红枣甘蔗甜汤准备食材:甘蔗适量、枣(干)5个、冰糖1小把步骤1:甘蔗切小段步骤2:将红枣用清水泡一泡,待变软后将红枣去核切小块步骤3:将甘蔗段、红枣肉放入干净的锅子里步骤4:加水没过所有食材,煮开后转小火继续煮20分钟左右,加入...
11-08
孕育宝宝的过程既甜蜜又艰辛,孕吐、妊娠高血压、水肿……各种反应接踵而来,不过,只要吃对食物,这些症状就能减轻甚至避免。1.蜂蜜——促进睡眠并预防便秘在天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在...
11-15
一般初乳在怀孕5个月后就有了,这时候能挤出一些乳汁,没有擦干净的话就结痂在乳头上,因此,孕妈咪要开始注意乳房的清洁了,并且清洁完之后还要对乳房进行适当的按摩,这样的习惯要持续到宝宝出生,那时便能顺利的进行母乳喂养了,...
10-12
夏季的炎热我们都能可想而知,我们出去时都要擦些防晒用品,对与孕妈咪们来说有些用品是不能使用的。许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时,也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“抗争”。那么盛夏里孕妈咪们要怎样防晒呢?其...
11-17
怀孕后期帮孕妈咪强化身体,健身可以促进身体的新陈代谢,很多人在减肥的时候都会选择这项运动,有氧运动对我们的身体非常有好处,这项运动是我们经常做的,下面小编带你了解怀孕后期帮孕妈咪强化身体好处。怀孕后期帮孕妈咪强...
02-19
食物一:冷饮妈咪提问:吃冷饮或造成宫缩吗?专家答疑:当吃下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。食物二:含咖啡因的饮料妈咪提问:含咖啡因的饮料会造成胎...
11-13
不宜的原因刺激:刺激肠胃,引起宫缩,容易流产致畸:某些成分进入胎儿血液造成畸形热性:滋生内热,不利于胎宝宝生长滑肠:滑肠类食物容易引起流产不宜的食物香料及辛辣类:八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料:香料是很多妈妈做饭菜里...
11-16
避免开车节奏过猛孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后...
11-12
午餐后散步在办公室工作了一个上午,孕妈咪可以利用午饭后的时间出去走走,不但能达到运动的目的,同时也能借此机会放松工作带来的压力。尤其是在阳光下散步,不仅可以借助紫外线杀菌,还能使皮下的脱氢胆固醇转变为维生素d3,能...
11-09
攻略一:和老公享受家庭烛光晚餐“我觉得今年的情人节没指望了,怀孕后老公哪儿也不让我去。”“别说礼物了,老公能老实在家陪我,我就心满意足了。”很多准妈妈提到情人节都会感到很遗憾,心情很低落。其实,对于准爸妈来说,今年...
10-09
晋级孕妈咪必做的事,怀孕的女人是需要细心照顾的,尤其刚刚怀孕的孕妇更是需要格外注意自身的身体状况,那刚晋级孕妈咪必做的事有哪些呢?下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。晋级孕妈咪必做的事11、纤瘦女性怀孕...
07-11
孕妈咪何时能感觉到胎动?女性都怀孕期间,宝宝每个月的发育情况都是不一样的,比如说胎动,一般都是在孕中后期了。那么孕妈咪到底是几个月才能感觉到胎动呢?下面小编就来为大家介绍。孕妈咪何时能感觉到胎动1孕妈咪何时能感...
06-18
孕期产检非常重要,产检时,孕妈咪对于医生说的话难免会在意,但是如果医生对你说了这3句话,请不要过分解读和担心!每一位孕妈在孕期都是极为敏感的,这时候的她们会对肚子里的小宝宝关爱有加,会耗费极大的精力去照料这个尚未临...
11-04
孕妈咪过度嗜睡需引起重视,女性怀孕后,出现的妊娠反应之一就是嗜睡。尤其是怀孕初期,常常感觉精神状态不好,动不动就想睡觉。接下来我们看看孕妈咪过度嗜睡需引起重视相关内容。孕妈咪过度嗜睡需引起重视1孕妇嗜睡正常吗...
03-11
偏食孕妈咪的营养补偿方案,我们都知道对怀孕的女性来说健康十分重要,尤其需要补充多种营养物质,才能够保证胎儿的正常发育,因此对营养不良的孕妇来说,需要及时补充营养,下面一起来看一下偏食孕妈咪的营养补偿方案。偏食孕妈...
07-22
补铁对孕妈咪也不可忽视,生活中,对于怀孕的妈妈来说,日常是需要补充足够的营养物质,胎儿才能健康发育。而补铁也是对妈妈来说,是很重要的也不可以忽视的。下面是关于补铁对孕妈咪也不可忽视的内容,希望对大家有帮助!补铁对孕...
09-22
避免开车节奏过猛孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后...
11-14
怀孕是一件非常辛苦的事情,很多的孕妇都不知道怀孕吃什么有利健康!怀孕前三个月吃什么好呢,怀孕初期吃什么好呢,前三个月是非常重要的哦,一起和小编来看看究竟该怎么照顾孕妇的饮食呢?还不知道的朋友们赶紧来了解一下吧!目录...
01-21
孕妈咪都要学早教唱曲,我们都知道宝宝还没有出生就可以进行早教了,孕妈妈多唱曲有利于宝宝的发育,让宝宝在愉悦的环境中健康长大,今天就和小编一起了解一下孕妈咪都要学早教唱曲的相关知识吧。孕妈咪都要学早教唱曲1孕妇...
09-05
怀胎十月,对于女性来说是比较特殊又难忘的,在这十个月中,女性的身体也在慢慢的发生着变化,但有些妈妈却没有一点察觉。那么怀胎十月孕妈妈的身体到底会发生哪些变化呢?1、血液增多了通常女性在孕前,身体中的血液量是5升,但是...
11-03