【引起儿童哮喘的原因】儿童哮喘是一种气道过敏性炎症,发病原因较为复杂,很多因素都可导致哮喘病发作,如环境因素、生活方式、饮食结构、精神因素、药物及病毒等。其中最主要的原因就是人们越来越多地使用化学物质。除了...
11-12
1.补品在冬天,像桂圆、人参、红参、阿胶这类补品大受欢迎,不过对于孕妈来说,这些冬季热门补品还是少碰为妙。中医医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等。桂圆辛温助阳,孕妇食用后...
11-09
鼻塞宝宝鼻塞,先用湿润的小棉棒帮宝宝清除鼻腔中干结的鼻屎,然后用含生理盐水的喷雾剂喷鼻,以改善干燥,若效果不佳,也可以用少量芝麻油擦拭宝宝鼻腔。流鼻涕如果发现宝宝有流涕难擤出,可以让宝宝“闻闻”热蒸汽或者薄荷油。...
11-10
冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长和幼儿园可根据疾病流行情况有针对性地开展免...
11-13
项目推荐:冬季最宜跳绳冬季做高效率的有氧健身运动是最好的减肥运动,如骑车、步行、上楼梯、跑步、游泳等运动。有氧运动超过20分钟,血糖基本消耗后,身体就要调动糖元和脂肪作为热源提供能量。所以每次进行20分钟以上的有...
11-10
准妈妈们虽然是处在一个肚子大大的时期,但是仍然渴望有美丽动人的外表。为此,《妈妈宝宝》联手十月天使孕产肌肤护理专家,向准妈妈们介绍有关的冬季肌肤美容秘诀,让您在大腹便便的孕期依然光彩照人。一般而言,皮肤可分为中...
11-09
已经进入冬季了,长期不下点雨雪,造成天气易常的干燥,这是一个多病缺水的时节,尤其是我们可爱的宝宝,更需要多喝水来补充身体的缺水。冬季宝宝的嘴巴常常会很干,这时,应让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果,补充水份;克服舔吮口唇的动作...
11-07
枸杞枸杞不仅仅是一味中药,更是一种滋补食物,还是一种新兴的减肥食物。枸杞当中富含丰富维生素C,胡萝卜素,可以促进血液循环,还可以对抗衰老,防止肌肤氧化哦。南瓜籽南瓜籽卡路里非常低,而且含有丰富的纤维素,而且南瓜籽是南...
11-18
拍打按摩五指紧拢呈中空状态,从脚踝开始向上用双手有节奏地,由下而上进行拍打。右腿结束后,左腿用同样方式进行。这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩,可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且通过适度按摩,能消除腿部的沉...
11-10
泡脚减肥法的原理用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,只要我们控制好饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。当然相同过泡脚减肥,肯定需要正确的方法方式才能实现效果。...
11-09
穿着——孕妇装应以宽大为原则寒冷刺激可引起脑血管收缩,导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。该物质通过胎盘进入胎儿体内,能够影响胎儿生长发育,造成胎儿畸形,以致先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿出生。因此,准妈咪...
11-10
●冬天的确最易发胖“我现在太胖了……起码得再减20斤!我的时间并不充裕,所以急求一个简单的适合冬季减肥的方法。全身的局部的都可以!”12月16日晚上,一位女同胞在百度上发出了“呼救”,想找到既简单又有效的冬日减肥法。...
11-12
忌常舔嘴唇有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些,结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上以后,就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了,嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服,涂上不含色...
11-08
1.保持每天半小时锻炼冬季很人有人运动,其实冬季减肥运动以有氧为主,慢跑,健身都是不错的选择。现在很多人都流行去健身房,这也是一个不错的选择,做一些力量训练,不仅能减肥还能塑造有型的身材。平时上班或者上学的时候少坐...
11-10
一、站立直角式1.站姿,双腿并拢。2.吸气,双臂抬起,高举过头顶。3.拇指相叩,呼气,上身向前平行于地面。4.吸气控制姿势,呼气上身自然垂落放松。功效:促进血液循环,改善手、足寒凉。二、眼镜蛇式1.俯卧地上,全身放松;下腭触地;双...
11-18
放置加湿器。冬天开空调之所以会感觉干燥,是因为空气中的水分冷凝蒸发了,直接的办法就是在室内放置一台加湿器了。加湿器能够直接给室内空气增加湿度。缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。但是注意加...
11-06
喝开水热热的开水有暖身效果,在秋冬季节多喝开水可以补充身体水分,抵抗干燥天气,使皮肤保持水嫩光滑。最重要的是,开水喝多了可以使身体产生一定热量,有利于发汗。而且,多喝开水还可以抑制馋虫哦!水喝饱了,就不会再想要吃零食...
11-11
喂奶在寒冷的冬天被孩子哭醒喂奶的妈妈们都很辛苦啊!事先准备齐全就可以缩短很多时间,也不容易着凉。困扰1半夜起来喂奶觉得很冷用毯子把自己和宝宝都包裹起来半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验,很容易着凉。妈妈可...
11-09
高端卫浴活跃冬季市场而民族品牌亦不甘示弱,根据我国的巨大的卫浴消费群体,目前中国已经成为全球的卫浴产品消费市场。而一轮金融风暴席卷全球后,全球市场萎缩,本地市场全数失去消费潜力,只有中国市场能够消化他们的产品,下...
11-08
壁球如果没有人陪自己一起运动,可以试试壁球,只需要将球朝着墙的方向打出去,弹回再打球,让你消耗热量的同时,也消耗体内多余的热量。骑自行车骑自行车不仅仅是一项有趣的运动,而且骑自行车减肥效果非常好,骑自行车不仅能够减...
11-10