帮助准妈轻松分娩技巧,分娩对于孕妈妈来说,是一项非常考验体力和精神的问题,在分娩过程中孕妇要承受巨大的疼痛,所以为了帮助各位孕妈妈轻松分娩,今天分享的内容是帮助准妈轻松分娩技巧。帮助准妈轻松分娩技巧1一、私人陪...
01-16
准妈如何选择奶制品,一般来说所有的孕妇都听医生的怀孕了要每天喝牛奶,每天喝牛奶有什么好处呢补钙、补充蛋白质、调节内分泌、睡前喝奶有帮助睡眠,下面带大家来看孕妇喝牛奶好吗准妈如何选择奶制品孕妇为什么要喝牛奶首...
06-30
准妈需警惕四种异常胎动,当胎儿在子宫里面伸手、踢腿而这些就是胎动,胎动的次数也是检验胎儿发育情况的重要指标之一,但是有一些异常胎动,准妈妈们应该需要警惕,下面一起来看看都有哪些吧!准妈需警惕四种异常胎动一、胎动突...
03-24
怀孕的准妈妈有的孕吐比较厉害,不能进食的现象会一直连续两三个月,一点食欲都没有,有些孕妈妈为此而感到担心、烦恼.怕对宝宝产生不良的影响。实际上,孕妈妈的这种担心大可不必,即使害喜相当严重的孕妈妈,持续一个月的呕吐,...
11-11
边怀孕边工作准妈要注意什么,食欲不振也是怀孕期间的正常现象,怀孕的时候经常会有忌口的食物,怀孕期间除了月经其他都是正常的,怀孕期间需要经常去做检查,以下分享边怀孕边工作准妈要注意什么经验。边怀孕边工作准妈要注意...
09-22
孕早期别吃的食物:油条相当一部分油条制作中会加入明矾,由于不确定油条是否完全无添加明矾,所以孕妈还是别吃油条,因为明矾是含铝的无机物,不利于大脑发育,孕妇食用后容易影响胎儿,所以准妈应该不吃油条。孕早期别吃的食物:咖...
11-08
产前真假产痛准妈如何区分,在几类临产征兆中,产痛是子宫开始宫缩后,形成一阵阵腹痛侵袭着产妇,使产妇身心备受煎熬,有些产妇持续的时间很长,下面介绍产前真假产痛准妈如何区分。产前真假产痛准妈如何区分1Q:如何区分真的阵...
11-10
你在孕期会感觉到不舒服吗?有些准妈妈的妊娠反应很严重,吃也吃不好,睡也睡不好,什么食物可以缓解准妈妈孕期不适?怀孕之后,准妈妈一个人吸收的营养要提供给两个人,所以在饮食习惯方面,准妈妈切不可大意,而胎儿发育阶段的健康状...
11-09
“叶酸”,正在孕育宝宝或者计划孕育宝宝的准妈妈们对它都不会陌生。但是,为什么要补叶酸?每个准妈妈都需要补叶酸吗?应该从什么时候开始补?补到哪个阶段、哪种程度?食补吃啥好?相信是很多准妈妈都关注的问题。目前,我国每年出...
11-13
1、油条。油条的制作中需加入明矾,明矾是含铝的无机物,如果孕妈妈每天吃两根油条,等于吃了3克明矾。积蓄起来其摄入量相当惊人。这些铝通过胎盘侵入胎宝宝的大脑,造成大脑障碍。2、味精。对胃肠道黏膜很有刺激作用,并影晌...
11-08
舒服地睡上一觉此时,你的睡眠有可能比过去几个月要好些了,这是因为怀孕之初身体大量分泌的黄体酮已逐渐减少,且分泌量稳定。因此,虽然你的激素水平仍在升高,但升高的速度慢了下来,你也有可能不再像妊娠前3个月里那么疲倦了...
11-08
阻碍准妈好孕的饮食误区,作为一名准妈妈,为了保证胎儿能够吸收更加全面的营养物质,最好的方法就是饮食,也有不少准妈妈陷入了饮食误区,今天为大家准备的内容是阻碍准妈好孕的饮食误区。阻碍准妈好孕的饮食误区1误区一:孕期...
03-28
1.不宜穿得过厚有孕后,准妈妈的体温护上升,抗寒能力比普通女性特别是偏瘦者要强得多。在穿衣方面需要考虑到这点,穿得过多反而不利于准妈妈散热,当心捂出病来。最好是采取内、中、外三层的穿衣方式,即里面穿打底衫,中间毛衣...
11-04
一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。二、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、...
11-10
胎宝宝在自己的肚子里一天天地大起来,生命成长的喜悦在不断膨胀,而临盆的恐惧也在一点点滋长。分娩的日子将近,不少准妈妈都会害怕并且担心起来。这时候准妈妈应该怎么做呢?1、学习分娩知识孕妇要知道,分娩能否顺利完成,取...
11-14
准妈夏日出游应该慎选好去处,准妈妈出游,地点的选择很重要。很多偏远的地区,环境优美,由于交通的不便和医疗条件的限制,是不适合准妈妈去游玩的。分享准妈夏日出游应该慎选好去处。准妈夏日出游应该慎选好去处1大城市夏日...
06-26
松花蛋松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等,所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。口香糖相信孕妈们都有这样的一个习惯:吃完饭嚼口香...
11-12
一个家庭,如果得知马上要迎来一个新的生命,那一定是幸福满满,而且必定是全家总动员,为孕妇提供更好的生活环境。孕妈自己也会改掉之前很多的坏习惯,只为腹中的小生命可以健康成长直到足月。可对于第一次怀孕的女性来说,所经...
11-02
1、准备好零食生孩子是一件体力活,因此,准妈妈在进入产房前一定要吃饱,生产过程中可以吃一些易消化且容易吃的食物,比如巧克力补充体力。2、保证睡眠充足怀孕期间,准妈妈常常会感觉到身体疲累,这时应好好休息。这样不仅对孩...
11-11
准妈的饮水习惯,是否健康呢?孕妇在怀孕期间,身体抵抗力差,会出现各种不适症状,因此饮食或者生活等各方面都需要注意。尤其是准妈的饮水习惯一定要健康,不然对身体不利。准妈的饮水习惯1一、孕妇喝水有讲究1、孕妇在清晨起床...
12-18