来月经拉肚子怎么治疗?1、多喝热水在生理期期间,女性朋友们宜多喝热水,来抵御寒凉,多喝开水可以帮助暖身,温暖子宫,温暖腹部,避免腹泻的发生。2、不要熬夜良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。因此,女性在月经...
11-04
以下是女性经期减肥宜吃的食物:1、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。2、避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦...
11-16
1.按摩减肥法是一种非常好的减肥方法按摩减肥能够有效的减少皮下脂肪的积聚,能够使得脂肪快速的代谢和吸收,无论是对消化系统、还是对内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有非常好的促进效果。只要针对不同的症状进...
11-09
女性生理期是非常特殊的时期,这个时候在这个时候要选对食物才能对身体有好处。那么,哪些水果适合在经期吃,哪些水果不能在经期吃呢?下面为大家来总结一下吧。女性经期适宜吃的水果:苹果苹果是我们生活中常见的,现在交通的便...
10-12
俗话说:“每天运动一小时,幸福生活一辈子”,生命在于运动,每天做一些运动能增强体质,然而在女性的“特殊时期”,是不是还适合运动呢?事实上,身体健康、具有一定运动习惯的女性,在经期进行适当的运动并不会有副作用,相反还有利...
11-11
经期吃甜食会发胖吗,许多女生对甜食是十分喜爱的,但我们知道甜食的热量是很高的,吃得多,就很容易长胖。特别在女生经期间,想吃甜食是很强烈的,那么经期吃甜食会发胖吗?经期吃甜食会发胖吗1月经第1天人体的糖代谢速度比平时高...
07-06
下体出血非经期不疼不痒,女性在经期都会有阴道出血的情况,这是很正常的生理现象,非月经期间阴道流血的原因有很多,对于非经期不规则出血,平时要多注意休息。那么下体出血非经期不疼不痒是怎么回事呢?下体出血非经期不疼不痒...
07-13
1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃醣类食物。2、酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质,过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。3、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源,牛奶、起司、奶油、...
11-04
女性每个月总有那么几天,因为经期排血,浑身无力,感到身体虚弱。有的人甚至会感觉到严重的腹痛,难以忍受。那你知道女性经期吃什么食物对身体好吗?经期吃什么对身体好1、枸杞枸杞具有超级好的滋补暖宫以及治疗宫寒之症的作...
10-11
事实上,轻度的肥胖情况是不会对月经产生很大的影响,只有中重度的肥胖就会对月经带来一些影响。比如一旦患者患上有些疾病,比如肥胖生植物能综合征等,原本就会造成月经的改变,调整月经也能够达到减肥的作用。因此,在使用减肥...
11-16
结婚的日子赶上了月经可以服用黄体酮胶囊推迟月经。经期赶上结婚了怎么办11.提前做措施首先第一种情况就是可以提前一些做措施,比如说人为的提前经期,这种一般吃特效型的避孕药都可以达到的效果,但是也不能经常吃,因为避...
11-01
经期可以做瘦腰运动吗,生活中每个人都想拥有苗条健康的身体,因为肥胖的身体不仅会让个人形象变得不好,穿什么服饰都不是特别好看,经期是女生减肥的黄金期,以下了解经期可以做瘦腰运动吗?经期可以做瘦腰运动吗1经期可以做瘦...
10-04
春天一到,女孩子们又开始忙着减肥了。但不少人即使每天吃得如同鸟食,每天都奋力控制自己泛滥的食欲,一个月下来,体重依旧岿然不动,甚至有时候发现自己的生理期不那么准了,而且人也会比平常胖一点。专业从事体重管理的浙大寿...
11-19
芒果是热性还是凉性经期可以吃吗,芒果是我们日常生活常见的水果,其中含有多种营养物质,而且食用方法也有很多种,深受大众的喜爱,以下了解芒果是热性还是凉性经期可以吃吗。芒果是热性还是凉性经期可以吃吗1芒果是凉性,不过...
07-31
经期紊乱什么原因,对于女人来说,月经期是特殊的时期,需要认真去保养,才能确保身体健康,要及时找出导致月经失调的真正原因并且对症治疗,以下经期紊乱什么原因。经期紊乱什么原因11、习惯性的便秘长期便秘的人群肠里面会存有...
02-21
经期头痛是怎么回事在中医看来,经期头痛,被称为经行头痛,经行头痛的女性肝火偏旺、气血亏虚,这也是导致头痛的主要原因。特别是有些时候女性经期经血量大,经血过多导致气血不足、身体血气运行就不通畅,“通则不痛,痛则不通”...
11-03
经期后吃什么食物好,我们知道女性在经期过后,身体是非常虚弱的,需要吃一些滋补的食物来调理身体。但许多女性不了解经期后吃什么对身体好,下面是经期后吃什么食物好内容!经期后吃什么食物好1月经过后,女性身体流失了一部分...
06-25
女性经期10大禁忌,月经是女性每个月都要经历的事情,而女人在月经期间是需要特别注意的,很多时候是不注意饮食,会导致各种不适症状,其实经期是禁忌的。下面分享女性经期10大禁忌。女性经期10大禁忌1一、不宜性生活月经期宫...
01-27
经期喝什么茶好呢,女性在月经期间,可以适当的喝一些茶。当归是女性养生不可或缺的一味药材,女性喝此茶可以起到补血、调经、止痛的作用,十分适用月经不调、痛经的患者。下面小编告诉大家经期喝什么茶好呢。经期喝什么茶好...
10-09
芒果有止血作用经期不能吃,又到了芒果上市的季节了,芒果味道香甜可口,而且具有丰富的营养物质,很多人都爱吃,还可以用来做甜品,但是有人说:芒果有止血作用经期不能吃,这是真的吗?芒果有止血作用经期不能吃1错!芒果和姨妈并不冲...
05-25